Barré Fit es una clase que combina elementos de ballet, pilates y entrenamiento de fuerza, enfocándose en tonificar y fortalecer el cuerpo de manera integral. Utilizando una barra como apoyo, […]

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Pilates Power es una modalidad dinámica y energética del método Pilates que se centra en fortalecer el cuerpo, mejorar la flexibilidad y aumentar la resistencia. Durante la clase, se utilizan […]

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