Yoga Lunar Viernes
Yoga Lunar es una práctica que se alinea con los ciclos de la luna, enfocándose en la conexión con la energía femenina y los ritmos naturales del cuerpo. Durante la […]
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Yoga para la Espalda es una práctica diseñada específicamente para aliviar tensiones, mejorar la flexibilidad y fortalecer los músculos de la columna vertebral. A través de posturas suaves y estiramientos, […]
Barré Fit es una clase que combina elementos de ballet, pilates y entrenamiento de fuerza, enfocándose en tonificar y fortalecer el cuerpo de manera integral. Utilizando una barra como apoyo, […]
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